Trong y học, liệu pháp sử dụng sóng (tia) hồng ngoại là một phương pháp vật lý trị liệu phổ biến và hiệu quả cho các bệnh lý cơ xương khớp. Bản chất của phương pháp này là nhiệt trị liệu (dùng nhiệt để chữa bệnh).
Dưới đây là tổng hợp chi tiết về tác dụng, chỉ định và các lưu ý quan trọng khi sử dụng:
1. Cơ chế và Tác dụng đối với Cơ Xương Khớp
Tia hồng ngoại có tác dụng thấu nhiệt nông (xuyên sâu qua da từ 1–3 mm). Khi chiếu vào vùng bị đau, nhiệt lượng sẽ giúp:
• Giảm đau và chống viêm: Nhiệt độ tăng làm giãn mạch, tăng cường lưu thông. Nó đặc biệt hiệu quả với các trường hợp viêm mạn tính.
• Giãn cơ: Làm mềm các vùng cơ đang bị co thắt, giúp khớp cử động linh hoạt hơn.
• Tăng cường chuyển hóa: Kích thích thực bào, tăng dinh dưỡng tại chỗ, hỗ trợ tái tạo sụn và sửa chữa các mô bị tổn thương.
• Tan máu bầm: Giúp tăng tốc độ hấp thu dịch tiết và máu bầm tại các vùng bị chấn thương phần mềm.
2. Phương pháp này thường được bác sĩ chỉ định cho các trường hợp:
• Đau cột sống: Đau cổ vai gáy, đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm (giai đoạn ổn định).
• Viêm khớp mạn tính: Thoái hóa khớp gối, viêm khớp dạng thấp, viêm quanh khớp vai.
• Co thắt cơ: Căng cơ do vận động sai tư thế hoặc sau khi chơi thể thao.
• Thần kinh: Đau thần kinh tọa, đau thần kinh liên sườn.
• Hỗ trợ phục hồi: Làm mềm cơ trước khi thực hiện xoa bóp hoặc vận động trị liệu.
